Zajęcia odbywają się na pływalni w Akademickim Centrum Sportu Akademii Marynarki Wojennej (ul. Grudzińskiego 1) w dwóch turach: od 9:00 do 10:00 oraz od 10:00 do 11:00. Każdorazowo udostępnione zostaną dwa tory.

BEZPŁATNE WEJŚCIÓWKI W PRZYSTANI ŚMIDOWICZA 49

Aby wziąć udział w zajęciach, należy osobiście odebrać bezpłatną wejściówkę w Przystani Śmidowicza 49. Można to zrobić w każdą środę od godz. 9:00 – na sobotnie wejście w tym samym tygodniu. Jedna osoba może pobrać maksymalnie dwie wejściówki. Liczba miejsc jest ograniczona – obowiązuje zasada „kto pierwszy, ten lepszy”, a pula to 32 wejścia tygodniowo.

Pływanie to jedna z najzdrowszych form aktywności – poprawia kondycję, wzmacnia mięśnie całego ciała, a przy tym odciąża stawy. Regularne ćwiczenia w wodzie sprzyjają również lepszej postawie, zwiększają wydolność oddechową i wspierają ogólne samopoczucie.

UWAGA! Aktywności nie mają prowadzącego. Każdy pobiera wejściówki i uczestniczy w pływanie w formie indywidualnej.

Zajęcia finansowane są ze środków gdyńskiego Budżetu Obywatelskiego.

SZCZEGÓŁY