Mieszkańcy Obłuża, Orłowa i Witomina aktywnie korzystają z bezpłatnych zajęć sportowych organizowanych w swojej okolicy. To inicjatywy finansowane z budżetów Rad Dzielnic, dzięki którym regularny ruch jest dostępny tuż za rogiem – w lokalnych szkołach i bez żadnych opłat. Inicjatywy te wpisują się w miejski program Gdyńskiego Poruszenia, który zachęca gdynian do aktywności i zdrowego stylu życia.

OBŁUŻE

Na Obłużu od ubiegłego roku mieszkańcy mają stały dostęp do regularnych treningów poprawiających kondycję, mobilność i ogólną sprawność. To propozycja dla tych, którzy chcą wzmocnić plecy, popracować nad elastycznością albo po prostu aktywnie zakończyć dzień w dobrym towarzystwie. Zajęcia odbywają się w dwóch miejscach dzielnicy – w Szkole Podstawowej nr 39 oraz w Szkole Podstawowej nr 6 im. Antoniego Abrahama – co pozwala na udział szerokiemu gronu mieszkańców.

Harmonogram zajęć:

Poniedziałki
17:00 – Zumba (Szkoła Podstawowa nr 6 im. Antoniego Abrahama, ul. Cechowa 22)
19:00 – Zdrowy Kręgosłup (Szkoła Podstawowa nr 39, ul. Adm. J. Unruga 88)

Wtorki
20:00 – Joga (Szkoła Podstawowa nr 39, ul. Adm. J. Unruga 88)

Środy
17:00 – Pilates (Szkoła Podstawowa nr 39, ul. Adm. J. Unruga 88)

Czwartki
17:00 – Zdrowy Kręgosłup (Szkoła Podstawowa nr 6 im. Antoniego Abrahama, ul. Cechowa 22)

ORŁOWO

Orłowo stawia na systematyczność i wygodę – zajęcia odbywają się w jednym miejscu, co ułatwia zaplanowanie tygodnia i regularne uczestnictwo. To połączenie troski o zdrowie z aktywnym spędzaniem czasu w sąsiedzkiej atmosferze. Zajęcia odbywają się w IX Liceum Ogólnokształcącym przy ul. Orłowskiej 57.

Harmonogram zajęć:

Poniedziałki
18:30 – Zdrowy Kręgosłup (IX LO, ul. Orłowska 57)

Wtorki
17:45 – Joga (IX LO, ul. Orłowska 57)

Środy
17:30 – Zumba (IX LO, ul. Orłowska 57)

WITOMINO

Witomino oferuje kilka lokalizacji i różne dni tygodnia, dzięki czemu łatwo dopasować aktywność do swojego grafiku. To propozycja dla osób w różnym wieku i o różnym poziomie zaawansowania, które chcą zadbać o sprawność i dobre samopoczucie. Zajęcia odbywają się w Szkole Podstawowej nr 35, Szkole Podstawowej nr 12 oraz w I Akademickim Liceum Ogólnokształcącym.

Harmonogram zajęć:

Poniedziałki
18:00 – Zumba (Szkoła Podstawowa nr 35, ul. Uczniowska 1)

Wtorki
17:00 – Joga (Szkoła Podstawowa nr 12, ul. Stawna 4/6)

Środy
17:00 – Zdrowy Kręgosłup (I ALO, ul. Narcyzowa 6)
18:30 – Joga (Szkoła Podstawowa nr 12, ul. Stawna 4/6)

Piątki
17:30 – Pilates (Szkoła Podstawowa nr 35, ul. Uczniowska 1)

Za koordynację zajęć Gdyńskie Centrum Sportu.

Ruch jest bliżej niż myślisz – wystarczy przyjść i dołączyć do jednej z grup w swojej dzielnicy.