Badanie dla biegaczy długodystansowych: wpływ laktoferyny na żelazo
Jeśli jesteś biegaczem długodystansowym i masz problem z gospodarką żelazem, masz szansę wziąć udział w innowacyjnym badaniu naukowym. Poszukiwani są mężczyźni w wieku 18–55 lat, którzy regularnie trenują co najmniej 5 godzin tygodniowo i mają doświadczenie w biegach na dystansie co najmniej półmaratonu (minimum 3 starty).
Celem badania jest sprawdzenie, jak suplementacja laktoferyną wpływa na poziom żelaza, ferrytyny oraz hemoglobiny u sportowców. Niski poziom tych parametrów jest częstym problemem wśród biegaczy, co może negatywnie wpływać na wydolność i ogólne samopoczucie.
Kto może wziąć udział?
Aby zakwalifikować się do badania, musisz spełnić następujące kryteria:
-
Płeć i wiek: mężczyzna, 18-55 lat.
-
Doświadczenie sportowe: regularne treningi (co najmniej 5 godzin tygodniowo) oraz doświadczenie w biegach na dystansie co najmniej półmaratonu (minimum 3 starty).
-
Stan zdrowia: brak alergii na białka mleka krowiego.
-
Poziom żelaza: obniżony poziom ferrytyny (< 30 μg/l) lub obniżony poziom żelaza, hemoglobiny bądź hematokrytu.
-
Inne: brak antybiotykoterapii w ciągu ostatnich 6 miesięcy oraz możliwość rezygnacji z innych suplementów na czas trwania badania (około 12 tygodni). Ważne, aby w trakcie badania nie zmieniać drastycznie diety ani planu treningowego.
Przebieg badania
Badanie potrwa łącznie 12 tygodni. Pierwsze 4 tygodnie to tzw. okres "wash out", podczas którego należy zrezygnować z dotychczasowych suplementów. Następne 8 tygodni to okres suplementacji laktoferyną i żelazem. Wszystkie niezbędne badania krwi można wykonać w ramach NFZ.
To doskonała okazja, aby wziąć udział w przełomowym badaniu, które może przyczynić się do lepszego zrozumienia problemów z niedoborem żelaza u sportowców. Jeśli spełniasz kryteria i chcesz wziąć udział, możesz uzyskać więcej informacji pod adresem e-mail: badanie.laktoferyna@gmail.com.
